【至急】8月までに30キロ痩せる方法教えろ

1: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:26:41.070 ID:PSGP+E5E0
現在167 95
これを30キロ減らしたい
なんとかしてくれ

引用元: ・【至急】8月までに30キロ痩せる方法教えろ

2: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:27:17.979 ID:fYr4xZPua
いま16tあるの?

3: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:27:19.364 ID:/VLzilOw0
ぜんぶだせ

4: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:27:20.770 ID:NPvy6Weud
うわ、凄いデブじゃん

5: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:27:46.354 ID:V0mHqjFha
手足落とせ

6: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:27:53.993 ID:P8w1CDtP0
両足切り落とせ

7: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:28:19.521 ID:xztJsT+L0
>>6
頭の方が重いぞ

8: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:28:24.796 ID:KKawTKtD0
一ヶ月で落としていいのって5kgぐらいじゃなかったか?
それ以上は余りにも不健康すぎる

9: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:28:37.006 ID:PSGP+E5E0
両手両足切り落とす以外で教えろ!!

10: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:29:06.212 ID:v+Mb6Aw90
無理

11: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:29:33.316 ID:DiwcbuHr0
脂肪吸引手術受けてこい

12: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:30:54.292 ID:pZbySIrb0
とりあえず運動しろや、ジム通えよ。今の生活維持しつつできることやれ

13: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:31:14.747 ID:rJcdcNfI0
みんななんか怖いよ…

14: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:31:23.223 ID:r45dhsnta
両手両足以外を全部切り落とす

15: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:32:46.151 ID:RG2+6F2i0
1kg減らすのに7200kcal消費せんとだからなあ
仮にフルマラソンで7200kcal消費できるとしても30セットはきついか

16: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:33:34.276 ID:xfHBDkl8d
(   ´・ω・`   )ケトやれケト

17: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:35:14.600 ID:sUEj0Fvk0
デブは何故極端なのか

18: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:38:10.502 ID:AgBDG6yB0
食うなよ

19: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:45:00.309 ID:gicQf2mW0
水泳やれ
俺は1ヶ月で20kg落としたぞ

20: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:48:04.250 ID:aZUYqqo90
胃を半分にする手術とかあるだろ
あれやってもらえ
健常者の胃を半分にするとか医者の葛藤凄そうだけど

21: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:48:20.298 ID:vd2JRhE70
1日3kgペースで痩せるとかにそう

22: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:54:02.550 ID:oIK5Vmki0
ざっと計算してみたけど寝ないで10日間ずっとプールでクロールしてればいけそうだぞ

23: 2chの人々 2021/07/20(火) 12:57:37.589 ID:4G6/0WGzd
汗掻きまくってぎりぎりまで水分落とせば30キロは減るだろ

Author: 暇人さん

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