自炊民だけど、今からスーパー行く。何買うべきか教えろ!!!!!!!自炊の幅増やしたいンゴ!!! [895850443]

1: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:37:17.62 ID:bnVfQ9RJ0● BE:895850443-2BP(3000)
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「関西スーパー争奪戦」は始まりにすぎない!? 関西進出を狙う「オーケー」の恐るべ“実力”
https://news..co.jp/articles/02c9ff1509639c2dbc8e9fe7083be14ee70ca5df

引用元: ・自炊民だけど、今からスーパー行く。何買うべきか教えろ!!!!!!!自炊の幅増やしたいンゴ!!! [895850443]

2: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:38:04.67 ID:0VBqC0al0
米と小麦粉とパスタ
後は調味料と缶詰

3: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:38:24.39 ID:mTxVWLZc0
OKは前澤友作の聖地だからな

4: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:38:33.89 ID:kBw/yhJX0
カレーとパスタ買っとけばばらく持つ

5: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:38:39.65 ID:59c+9iMZ0
カップヌードルチリトマ

6: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:38:43.81 ID:O6npM/HJ0
穂先メンマやわらぎ

7: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:38:49.59 ID:g8d962RE0
電池
ミネラルウォーター
カセットガス
あとは日持ちするものなんでも

今夜来るぞ

47: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:44:36.65 ID:dIf9aaXA0
>>7
なんだ?
地震か?

52: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:45:38.30 ID:g8d962RE0
>>47
ニュース見ろよ

63: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:47:18.11 ID:O6npM/HJ0
>>52
くわいく

86: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:50:41.87 ID:g8d962RE0

97: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:53:56.01 ID:dIf9aaXA0
>>86
朝ドラが何か?

64: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:48:19.70 ID:dIf9aaXA0
>>52
テレビのチャンネル権は俺に無い

8: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:38:50.48 ID:PhNmoQzF0
何を買うかを自分で判断すらでない自炊民って…

9: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:38:51.15 ID:G2wS1JUb0
手羽先

10: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:38:55.20 ID:dqap4gj80
鍋食え鍋を
鍋を食ってりゃ間違いない

11: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:39:00.85 ID:Aow0XifA0
ビックリマンチョコ

12: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:39:08.47 ID:4cZdtueK0
半額の刺身

13: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:39:17.07 ID:h0fn+PhH0
炊飯器

14: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:39:19.04 ID:miFxeKmQ0
コーンビーフ

15: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:39:46.62 ID:QqVt3++y0
林先生の番組見たから建てたろ?

16: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:39:57.00 ID:OlTaWEre0
隠味のコロナは忘れないようにな
味が凄く整う

17: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:40:01.80 ID:u9UAtytq0
惣菜買うんとちゃうんかい
自炊なら業スーか無いやろ安いは絶対正義

18: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:40:06.76 ID:CChRYWVv0
好天続の大豊作で葉物野菜が安い
ャベツと白菜を食えるだけ買っとけ(´・ω・`)

19: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:40:08.11 ID:JHvb0SWw0
味塩コショウ
炒め物に振りかければなんとか食える

20: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:40:12.18 ID:aAySa4J60
もや

21: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:40:23.83 ID:bdG+dqvFO
飯だけ炊いて塩かけて食ってろボケナス

22: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:40:25.37 ID:iIglBSGu0
豚コマ

23: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:40:31.05 ID:tMNDmTSw0
水と光合成で十分

24: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:40:39.21 ID:9U8ogL7F0
塩あれば生ていける

25: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:40:39.66 ID:j9MmTWdX0
雑に作っても上手いお好み焼

26: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:40:40.85 ID:pxQc/LyI0
白菜

27: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:41:10.65 ID:pRpOgNuR0
鍋セットとうどん

28: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:41:10.68 ID:plMH6kWp0
便所紙に醤油垂らて食ってろカス

29: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:41:33.29 ID:KA8UH5eQ0

51: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:45:36.99 ID:o3ept4ty0
>>29
グロ
動画の宣伝やめろ
動画の宣伝やめろ
動画の宣伝やめろ

30: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:42:10.32 ID:2PJkY3KI0
エンジンブレーは買っとけ

31: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:42:12.53 ID:epNZsj5v0
プリン買うてて

32: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:42:32.27 ID:6eHSEWvt0
弁当

33: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:42:41.95 ID:LouaswIr0
ウインナーと卵

34: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:43:14.56 ID:IIgvWIOR0
じゃがり

お湯を注いで砕くだけで
インスタントポテサラになる

35: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:43:14.61 ID:hRm7n9XW0
もずく

36: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:43:14.68 ID:KbiYxcO30 BE:792942198-2BP(0)
sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif
たまに白だとめんつゆが必要になるが

いらないと言えばいらないので買っていない。

下手に自炊するより安い弁当買った方が太らない、
安く済む。野菜だけ買ってビタミンを補給すればいい。
肉とか食べたがると太る。

37: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:43:18.11 ID:x19wDZ/S0
ジャガイモと玉ねぎとベーコンと卵。

38: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:43:25.13 ID:QhFt7HrT0
消ゴム

39: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:43:35.07 ID:ImpWV5Di0
長ネギ

40: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:43:42.88 ID:srqJpaV90
pdfにでもするのか?

41: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:43:47.03 ID:Btx93qjs0
一人暮ら自炊やってると皿にラップ敷いて食べるから洗い物無いよな

42: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:43:47.67 ID:v6COVDHV0
醤油みりん砂糖を1対1で味付ければよほど奇天烈な組み合わせじゃない限り食えるもんになる

43: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:43:58.28 ID:2Kdo7POi0
シーチン
そのまま食っても良、サラダにもカレーにも使える万能缶詰だぞ

44: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:44:02.68 ID:HWKQaTFL0
冷凍ピザでも食ってろ

45: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:44:02.94 ID:0wj1Bj1s0
最近豚の生姜焼作ったわ
生姜焼のタレでめっちゃ簡単に作れんのな
知らんかった

46: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:44:31.97 ID:wYc3ON510

1Lで50円くらい

48: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:44:47.75 ID:jRPZPf6/0
コーンフロスティと牛乳

49: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:44:48.31 ID:kD/kfV6R0
ハンバーグのタネかってほぐながら炒めて火が通ったら卵2~3個でとじる
トマトケチャップかけて食べる多摩地方の郷土料理ハンバーグカントリー

50: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:45:10.25 ID:60EXXS3G0
行った時安いもの

53: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:45:42.58 ID:lV6irInj0
コツのいらない天ぷら粉

54: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:46:03.73 ID:88LWx4gM0
ポカリのペットボトル
レンチンで食べられる玄米飯

55: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:46:06.12 ID:8DOEQGVO0
俺は豆腐、卵、納豆だな
貧乏人の三種の神器

56: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:46:14.33 ID:xxhyO6Vb0
原価考えたら一人暮らの自炊なんてやめるべ

57: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:46:27.51 ID:drNh7ltw0
白菜大根人参長ネギ3本豚バラ500gで1週間もたせ

58: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:46:28.12 ID:uFo+XSkj0
アボガド

完璧ッ

59: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:46:33.30 ID:13aBNqeq0
すやのたれ
焼鳥のたれ

万能調味料

60: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:46:57.33 ID:wMEOKLSx0
ャベツと豚バラと煮込みラーメン
カット野菜はダメだジャンジャン洗ってあるから栄養抜けてる

61: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:47:03.90 ID:dzTRdqUO0
アサリ買ってて塩水につけろ
明日早起てアサリの味噌汁だ

62: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:47:10.53 ID:QqTzGJ790
半額弁当狙いならまだも、自炊ならの時間に行くのは間違いだろう。品揃えが悪い

65: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:48:26.74 ID:ro/8Zw5H0
そもそも1人分とか作れないわ
いつも2人分くらいの量になってまう

66: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:48:33.28 ID:JTnuOHq/0
白だがあればうどんつゆや雑煮や鍋がでる
創味のつゆがあれば蕎麦つゆ煮物炒め物んぴらなんでもでる
あとシャンタンか中華あじで中華の炒め物
それ以外は順次揃えたらいい

67: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:48:36.21 ID:sx35h9dp0
魚肉ソーセージ
細くて長いやつじゃなくてニッスイNOWハンバーガーとか

68: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:48:39.58 ID:56QHgWx90
サッポロ一番みそラーメンとうまかっちゃん

69: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:48:42.57 ID:thN+Nzsl0
中国産のコシヒカリと
中国産のうなぎと
中国産のアサリ

70: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:48:50.09 ID:0yLud5vL0
パートのレジのおばちゃん

71: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:48:52.55 ID:RmE5Iviy0
大根
とりあえず茹でとゃ3日くらいはもつ
副菜にもなる酒のツマミにもなる麺類の具にても良いのだぞ

72: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:49:21.28 ID:0dyoowAf0
ジップロックとかプラスチック容器買っとけ
野菜一回で喰いれないだろ?
小分けにて冷凍庫で保存とけ
そたら明日もすぐ作れるだろ

73: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:49:23.08 ID:TgAj3z6h0
相模屋の一人鍋

74: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:49:27.48 ID:1xJTBsgP0
パスタ

オリーブオイルにガーリックパウダーかけて混ぜるとめちゃくちゃ美味いぞ
血糖値も上がりにくいらい

75: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:49:33.91 ID:/5KmY9lJ0
半額の惣菜、弁当

76: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:49:34.21 ID:55xAmVQ80
豚汁、サンマの干物、栗飯、なのはなのおひた

77: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:49:34.26 ID:QqTzGJ790
とろでさっの番組の富山とスタジオをつないだ中継、
「中継」って画面に書いてあるとうちの親父は生中継だと思っちゃうんだよな
「いま中継てるだけあって富山は雪が積もってるんだな」とか言っちゃってたから
「いや明るいじゃん」って言ったら混乱ちゃってた

78: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:49:40.02 ID:Q3PLDpA+0
炊たて飯にかける、生卵、なめ茸、ツナ缶、佃煮海苔、たくあん、ムチ
手間を惜まないなら特売のひ肉と卵を買ってそれぞれ炒めてそぼろ二色丼が安くて美味くてオススメ

79: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:49:49.55 ID:QqTzGJ790
すまん誤爆

80: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:50:16.46 ID:2Qh2cPiw0
明日は在宅勤務日たから昼飯はサラメシで見た鯖とレモンの炊込み飯を作るつもり。

81: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:50:18.81 ID:CJll8cfV0
俺鍋にたわ
ネギ安いな

82: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:50:29.12 ID:BJBAkC1T0
ラーメンは生麺が売ってるんだからインスタント買う必要ないぞ。

83: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:50:30.06 ID:sx35h9dp0
いまさら感があるが食べるラー油
あれだけではおかずとて不足感があるが天津飯みたいにて卵と組み合わせたらうまいで

84: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:50:33.30 ID:ro/8Zw5H0
クロワッサン

85: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:50:39.73 ID:ebBtzM/b0
もやと豚薄切りとアスパラとパプリカ
適当に皿に盛って軽くラップてレンチンで蒸せ
ポン酢でも胡麻ドレッシングでも好なもんかけて食え

87: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:50:51.65 ID:ro/8Zw5H0
バターチンカレーとナン

88: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:51:21.56 ID:sEOCvyjf0
生活保護ニか

89: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:51:24.84 ID:ro/8Zw5H0
おはぎ

90: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:51:58.21 ID:nwJ4oRyW0
お菓子に使うカラフルなふりかけ

91: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:52:14.75 ID:gCwVFhyo0
鶏ムネ肉のチンカツ
安くて美味い

92: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:53:20.85 ID:K241+gaC0
今から行くなら半額弁当、惣菜だろ

93: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:53:29.21 ID:EdMsVIZG0
惣菜の半額は魅力だが自炊する気なら豆腐や揚げ系、練り製品、ハムベーコンだな
野菜はすぐ使うならカット系は重宝するね

94: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:53:29.85 ID:LDtjiTCK0
長ねぎ
玉ねぎ
オミクロンに備えるなら大量に食え

95: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:53:52.06 ID:ro/8Zw5H0
水にコンソメと塩コショウと野菜適当に放り込み
ソーセージも放り込み
オリーブオイルぶっかけて出来上がり
足りなければ春雨入れる

96: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:53:55.91 ID:oMUvExwx0
ピーマン、牛肉(豚肉でもOK)
急いで炒める

98: 2chの人々 2022/02/02(水) 20:54:04.70 ID:XbBx0zOW0
惣菜のトンカツとたまねぎとたま買っててかつ丼によう

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