【悲報】サバ缶の健康効果、マジでやばすぎる

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1: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:54:57.77 ID:l1dreOqs0
1ヶ月食ったら中性脂肪めっちゃ減ってて草

引用元: ・【悲報】サバ缶の健康効果、マジでやばすぎる

2: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:55:16.38 ID:IJlcIcbla
あれ朝に食うだけで調子めっちゃええわ

3: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:55:38.06 ID:stgn0D7C0
買おうかな

4: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:55:40.66 ID:/kXDMXUh0
寄生虫うじゃうじゃで草

12: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:56:53.02 ID:l1dreOqs0
>>5
クッセェよな

7: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:56:05.84 ID:eYT4qxw2p
尿路結石

10: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:56:28.72 ID:hbKkor2Ya
良質な栄養の塊だからなあれ
ただ痛風には注意やで

11: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:56:37.08 ID:GIhL4gEn0
美味いけど高いねん

15: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:57:43.40 ID:GzfOivMIM
缶と加熱するからアニサスんでるんだっけ

19: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:58:28.61 ID:1ivaO6T6a
毎日酒飲みながら鯖缶食ってれば相される？

26: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:59:28.48 ID:l1dreOqs0
>>19
プリン体多いからビールと合わせたりしたら痛風になりかねんから注意やで

97: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:06:13.74 ID:dlg8dQ+jd
>>61
サバ缶で汁とペペロンチーノよく作ってるけど控えるわ
サンガツ

38: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:00:48.54 ID:FAyXr+HN0
>>28
ちゃうの
その脂質取らずにカロリー抑えた方が痩せるに決まってるやん
そこまで気にするならオメガ3のサプリ飲んだ方がええわ

107: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:07:36.02 ID:FAyXr+HN0
>>86
お前はケトジェニックしてるんか？
>>90
鯖缶の脂質は痩せる→脂質分カロリー減らした方がやせる→糖質制限の方が痩せる！
どこが繋がってんねんこれで
お前もやな

225: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:22:10.50 ID:PcJkia8P0
>>163
サバ缶食え、頭良くなるぞ

236: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:23:13.06 ID:FAyXr+HN0
>>225
こいつは絶対デブ

141: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:12:16.02 ID:FAyXr+HN0
>>136
ケトジェニックで鯖缶にはお世話になった経験あるけど俺はそこに注目したことないからわからんかったわ
糖質低いし手間要らずやし便利よな

24: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:58:56.63 ID:b+rjArCUp
脂やばくね？

25: ２chの人々 2022/06/28(火) 18:59:25.27 ID:LzxVVPkG0
一時期に健康ブームにせいで軒並み値上がりしたの

66: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:04:09.03 ID:q51KLZmJ0
>>25
わかる
セブンのとか安かったのに50円くらい値上げされて泣いたわ

29: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:00:03.12 ID:JYMZin3W0
アニサスも貴重なタンクパクや
文句言わず食え

33: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:00:27.81 ID:e5QFyZAy0
寄生虫モすぎてやめた

34: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:00:30.51 ID:rFuipnnD0
さんま缶の値上がりがすいから鯖は上がってもまだお得感あるわ

35: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:00:37.26 ID:kLMQWtK60
サプリでエエわ

46: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:02:23.09 ID:8o6tB35z0
高い

49: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:02:34.24 ID:zlh9yowVM
俺も毎朝食ってる
生野菜にさば缶とオートミールの朝食がもう2年くらい続いてる

69: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:04:23.63 ID:IJlcIcbla
>>51
EPAの健康効果はガチやぞ
メタボとかにめちゃくちゃ効果ある

83: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:05:08.21 ID:rFuipnnD0
>>69
ガチなんか
これから毎日食うわ

98: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:06:13.85 ID:Wm2bUtwvr
>>67
>>72
うーん微妙な感じなんか？
鯖缶苦手なんやゆなあ

63: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:03:51.90 ID:u5oxyToq0
生てない寄生虫も食えない潔癖とか日常生活大変そう

78: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:04:57.22 ID:IJlcIcbla
>>63
ってかスーパーに売ってる魚なんてほとんど寄生虫うじゃうじゃだしな

76: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:04:50.69 ID:yf8wy47xM
缶を燃えるで出せるなら常食するんやが😓

87: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:05:24.23 ID:UZVetTm00
あれ食った本人はなんも思わんのだろうけどまわりは食ったのわかるくらい匂ってるんよな

102: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:06:46.52 ID:9gGyf/VNd
>>93
見た目に抵抗がありすぎるよ

109: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:07:43.02 ID:GEjO3X7+0
>>104
見た目やろなぁ

112: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:07:59.03 ID:uGYXn3MMd
安いサバ缶は外国製やし臭くてかえって体に悪そう
かと言って高いサバ缶食べるくらいなら納豆や卵でええわってなる

119: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:09:15.61 ID:hbKkor2Ya
>>112
でも納豆や卵にEPAやDHCないやん

116: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:08:31.78 ID:1v2hVf6na
寒鯖ってやつ高いけどうまい

120: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:09:18.29 ID:VUqKELR00
骨が極限まで柔らかくないと食べたくない😡
柔らかい缶詰教えろ

124: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:09:35.98 ID:2yqYGxEEd
生サバ焼いたんじゃあかんの？

126: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:09:51.47 ID:68hhYpZz0
毎朝味噌汁に入れて食ってるわ

131: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:10:48.16 ID:wqyxj+OB0
高木商店のサバ缶１つ300円弱するから高いけど、1度食べたらもう2度と100円台のサバ缶食えんくなるで
貧乏人は高木商店のサバ缶には絶対に手を出さん方がええ
クオリティofライフが下がる

133: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:10:58.72 ID:xEDFgUIxd
サバ缶は血液サラサラにもなる

142: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:12:27.95 ID:MkXGbDUE0
サバやなくてサバ缶なん？
中性脂肪減らなくて困ってんねん

145: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:13:02.95 ID:jhHWH3Dk0
アニサスはんでてもアニサス自体にアレルギー発症することあるで

177: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:16:05.65 ID:l1dreOqs0
>>174
海のものには大体寄生虫おると思ってええで

156: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:13:57.42 ID:pR96aXBU0
ジジババが全部買い占めるからなかなか手に入らないぞ

159: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:14:05.30 ID:Rbq/d2lGd
缶詰系は防腐剤とかが気になっちゃうわ

160: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:14:05.82 ID:qbdNzAl+0
タイ産でええんか？

169: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:15:20.77 ID:pCp/U+JT0
そのままに大根おろし+醤油+味の素少々でも飯がすすむすすむ

184: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:17:04.28 ID:sPjVkr7S0
>>170
鯖缶食ってプロテイン飲んで筋トレしろ

203: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:18:59.66 ID:Aszu0LWQ0
>>179
サバカレーって臭いどうなの？
スーパーに売ってるレトルトのやつが生臭くてそれ以来敬遠状態や

194: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:17:57.92 ID:8UDgh+Mlp
>>186
トマト

197: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:18:20.19 ID:6gukA9YAd
>>186
トマト
ブロッコリー
あたりちゃうか

191: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:17:50.16 ID:BCIQQcjS0
寄生虫見てからこういうの買わなくなったわ
気持ち悪すぎやろ

219: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:21:19.21 ID:hbKkor2Ya
>>210
ってかそんなん言い出したらほぼ全ての食べ物にリスクあるぞ

217: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:21:11.50 ID:zpHjrZbx0
大根おろしないと魚の体感強くてツい、大根おろしあるとゲロうまい

218: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:21:16.44 ID:daEJ5RTn0
セブンのサバの味噌煮食ったら世界が変わった

233: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:22:56.60 ID:0M580nuFM
>>224
塩分はかなり高い水煮でもそれなりに味噌煮だとぬほど入ってる😱

226: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:22:20.72 ID:6gukA9YAd
サバ缶は納豆や卵と比べると
値段に対する美味しさや味の安定性って点でコスパが悪いんだよな
納豆と卵は毎日食ってるけどサバ缶はハズレ引くのが怖くてあんま食わんわ

228: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:22:29.78 ID:Z8bHf2W+a
寄生虫無理とかヴィーガンなるしかないやろ

232: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:22:55.92 ID:s8CkKaLqd
普通に油だよドンマイ

237: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:23:17.74 ID:daEJ5RTn0
アニサスの話してる奴は、
「煮」←これ見えんメクラか？

241: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:24:11.56 ID:q51KLZmJ0
>>237
んでても存在すること自体が嫌みたいや

242: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:24:26.99 ID:DRBAD+nW0
鯖缶はマズイから週1ぐらいでええわ

243: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:24:48.28 ID:lxK9ska/0
釣りたてなら普通に刺し身でも食えるからな鯖
生臭いのも皮だけやし

246: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:25:09.43 ID:rb8rBvuJ0
高くない？

266: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:28:03.59 ID:HwZzjfXb0
みかん缶で代用かへんのか？

296: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:33:01.23 ID:zxrirzTR0
すげーな

306: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:36:29.83 ID:hKgL+P2b0
一時期流行ったよな
味噌にうますぎて飯進みすぎて逆に太ってから食ってねえわ

311: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:37:30.41 ID:THA52Qk/0
なんか美味い食い方ないかな
俺は醤油味醂砂糖生姜で軽く炒めて食う感じ
面倒だし嵩も大分減る

316: ２chの人々 2022/06/28(火) 19:38:59.43 ID:+2cPf2r40
寄生虫とかんでるんやからよくね？
別に生の魚にもいるし

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